10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji nasza szkoła zorganizowała specjalne zajęcia.
Podczas spotkań rozmawialiśmy o różnych sposobach dbania o siebie – od zdrowego odżywiania i ruchu, po codzienne nawyki, które wpływają na nasze samopoczucie. Ważnym elementem zajęć była także rozmowa o emocjach – uczyliśmy się je rozpoznawać i rozmawialiśmy o tym, jak sobie z nimi radzić, kiedy stają się trudne.
Więcej zdjęć znajdą Państwo tutaj (proszę kliknąć)
